Reviews

Das Kettlebell Training bei Florian Kiendl hats wirklich in sich, ist hoch effektiv und macht nach kurzer Zeit auch viel Spaß. Man sieht und spürt eine deutliche Veränderung seiner kompletten Gestalt, hat mehr Ausdauer bei kräftezehrenden Tätigkeiten, absolut keine Rückenschmerzen mehr und einen für einen Büromenschen erstaunlich gefestigten Händedruck. Florian macht das Training gut, baut es logisch auf, beobachtet die Trainierenden , korrigiert Fehler gleich am Anfang und überfordert niemand. Bereits nach einigen Wochen fühlte ich mich wesentlich kräftiger und viele Bekannte beobachteten eine sichtbare positive Änderung . Ich bin regelmäßig bei Florian und lass mir die neuesten Tophits aus der Kettlebell Szene zeigen. Das phantastische an diesem Sport ist außerdem die Einfachheit des Sportgerätes und dass teures Equipment und Outfit unnötig ist. Bitte weiter so
Zusätzlich fällt mir dann zum Thema Kettlebell noch folgendes ein:

Wenn Dich Tag für Tag die Waage quält
Und Deine Frau schon einen anderen wählt
Wenn Dein Kreuz bereits am frühen Morgen
Dir bereitet schmerzhaft Kummer und Sorgen
Wenn Du tust kraftlos in den Seilen hängen
Und Dich musst in zu enge Hosen zwängen
Dann wird’s Zeit, zieh Dir was bequemes an
Und marschier ganz schnell zum Florian
Lass Dir zeigen wie man elegant die Kugeln schwingt
Und die Muskeln zum Wachsen und Glühen bringt
Ich glaub Kettlebells heißen diese Dinger
Sagen alle Mädels und zeigen mit dem Finger
Staunen und raunen:
Seht Euch dieses klasse Mannsbild an
Der trainiert bestimmt beim Kiendl Florian

Florian is an excellent Trainer because he:

- is a really likeable, calm and serene trainer
- is focused on technical correct execution of the exercises
- goes into detail regarding individual strengths and weaknesses
- has deep knowledge of human anatomy
- cares about the best matching individual training excercises
- keeps the motivation high

So in my opinion: you are in good hands when you choose Florian. "Two thumbs up" :-)

I have been working out with him for almost a year now. Up to twice a week. It is always a lot of fun - new excercises all the time. And he finds the rights words when my motivation isn't particularly high.

He knows what he is doing. As an instructor and as a person. Right now i can't imagine my workouts without kettlebell. Not can I imagine kettlebell without Florian.

In ca. 30 Jahren sportlicher Betätigung habe ich viele Sportarten und einige Trainer erleben dürfen. Dabei darf ich in aller Aufrichtigkeit sagen, dass keiner dieser Trainer eine solche Kompetenz ausstrahlte und bewies, wie Flo dies tut. Zum Einen verfügt er über ein enormes Grundwissen, was die menschliche Anatomie und den sportlichen Umgang damit anbelangt, zum Anderen befindet er sich ständig auf Fortbildungen, um seinen Wissensstand zu erweitern. Sein Einfallsreichtum und seine zurückhaltende, ruhige Art machen das Training mit ihm zu einer wahren Freude.
Für mich persönlich ist das Kettlebell-Training ein wunderbarer Ausgleich und eine perfekte Ergänzung zu meinem Karate- und Lauftraining. Und dank Flo macht es auch noch echten Spaß!

Flo hat mir mit seinen Kettlebells geholfen, nach meiner Schwangerschaft wieder fit zu werden.
Erst war ich als Frau natürlich skeptisch, die Kugeln zu schwingen und hatte die Befürchtung, ob ich nicht zum Muskelprotz werden würde, aber Florian hat das Training ganz an mich angepasst:
er hat mir viele Übungen mitgegeben, die ich mit Baby in 15 Minuten 3 Mal die Woche zu Hause schaffen konnte ohne mich danach völlig platt zu fühlen (ganz im Gegenteil, wenn ich sie morgens gemacht habe, hatte ich viel mehr Energie für den Rest des Tages).
Bei ihm im Kettlebell Studio Gilching hab ich dann auch meinen Fortschritt spüren können, da ich dort ja eine ganze Stunde mitmachen sollte, was anfangs noch ganz und gar nicht ging, nach ein paar Wochen, hab ich aber schon eine Stunde geschafft.
Ich war vom Trainingserfolg wirklich überrascht und bin nun mit dem 2. Kind schwanger, versuche aber immernoch 3 Mal die Woche meine 15 Minuten zu absolvieren und wühle mich viel fitter als in der ersten Schwangerschaft.
Vielen Dank, Florian, für Deine Geduld und Motivation und natürlich die neue Fitness!